Nacken und Schulterprobleme, Stressbewältigung, Allergien – Kinesiologie kann bei vielen gesundheitlichen Problemen Abhilfe schaffen. Die Methode arbeitet mit dem sogenannten Muskeltest. Erfahre hier, wie das funktioniert, welche Methoden es gibt und warum Kinesiologie auch dir weiterhelfen kann.
Kinesiologie ist eine alternative Heilmethode. Sie geht davon aus, dass sich Krankheit aus einem blockierten Energiefluss entwickelt. Diese Blockaden werden im Gespräch und via Muskeltest erfasst und mit spezifischen Techniken ausgeglichen. Das Problem wird immer ganzheitlich betrachtet und behandelt.
Ziel der Kinesiologie ist es, den Menschen auf dem Weg zu ihren Fähigkeiten und Potentialen zu unterstützen, um sowohl die Selbstwahrnehmung als auch die Selbstheilungskräfte zu stärken.
Es gibt verschiedene kinesiologische Methoden, die verschiedene Schwerpunkte und Ansätze haben.
Alle haben gemeinsam, dass sie mit dem Körper über den Muskeltest kommunizieren. Diese Körperkommunikation und weitere Werkzeuge und Techniken dienen der Therapeutin dazu, den blockierten Energiefluss im Körper auszugleichen.
Werden Blockaden gelöst, kann vieles wieder zum Fließen kommen: Die Blutversorgung, die Nervenversorgung, deine Gedanken, deine Energie. Je befreiter dein Körper, sowohl emotional als auch körperlich, desto aktiver können seine Selbstheilungskräfte wirken… (mehr erfahren)
Der Muskeltest ist ein wichtiges Instrument in der Kinesiologie. Die Kinesiologin will wissen, mit welchen Emotionen das Anliegen zu tun haben könnte und in welchem Zustand Muskeln, Organe und Knochen sind.
Der Widerstandstest dient der Kommunikation mit dem Körper. Hier kann die Therapeutin Fragen stellen, Gefühle ermitteln, blockierte Körperregionen erfassen und Substanzen testen.
Dazu kommuniziert sie mit dem Körper des Klienten. Der Klient streckt seinen Arm aus und hält ihn fest. Die Kinesiologin baut Gegendruck auf und stellt entweder Fragen, testet Substanzen oder prüft den Muskel auf seinen Zustand. Je nach Widerstand des Muskels erkennt die Kinesiologin die Körperantwort.
Wenn man vom kinesiologischen Muskeltest spricht, ist meist der Widerstandstest damit gemeint. Ich arbeite zudem mit dem Funktionstest und prüfe, ob die Muskeln ausgeglichen sind oder Stimulation brauchen… (mehr erfahren)
Du kannst den kinesiologischen Muskel-Wiederstandtest bei dir selber anwenden. Meist wird mit den Muskeln der eigenen Hand getestet, respektive der Finger. Man bildet mit Zeigefinger und Daumen einen Ring, den man mit etwas Druck geschlossen hält. Während man fragt, zieht man mit den Fingern der anderen Hand am Ring. Gibt er nach, antwortet der Körper mit „Stress“, hält er, mit „kein Stress“.
Du kommunizierst dadurch direkt mir deinem Körper und kannst zum Beispiel Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, Pollen-Allergien oder die Wahl der passenden Bachblüten austesten. Die Fragemöglichkeiten beim Selbsttest sind vielfältig, doch hier ist Vorsicht geboten.
Denn es kann sein, dass wir den kinesiologischen Selbsttest beeinflussen und dies gar nicht merken. Nach meiner Ansicht geschieht das gar nicht so selten und kann heikel werden, wenn es z.B. darum geht, wichtige Entscheidungen zu treffen oder Medikamente auszutesten… (mehr erfahren)
Kinesiologie ist geeignet für:
Kinesiologie kann in vielen herausfordernden Situationen Unterstützung bieten. Sie ersetzt jedoch keinen Arztbesuch.
Da in einer kinesiologischen Sitzung das Anliegen des Kunden ganzheitlich betrachtet wird, werden Zusammenhänge zwischen körperlichen, emotionalen und energetischen Faktoren erfasst. D.h. es wird davon ausgegangen, dass ein strukturelles Thema sowohl eine energetische, als auch eine emotionale Ursache haben kann oder eben umgekehrt.
Kinesiologie bietet Unterstützung in stressigen Lebenssituationen, sei dies Verarbeitung eines verstorbenen Menschen, Konflikte mit dem Partner/der Partnerin, Probleme auf der Arbeit, undefinierbare innere Unruhen oder anderes.
Kinesiologie bietet zudem Unterstützung bei körperlichen Problemen, sowohl für strukturelle als auch für physiologische Beschwerden.
| Körperliche Beschwerden |
|
Migräne Nackenprobleme Verdauungsprobleme
|
| Emotionale Probleme |
|
Konflikte mit Mitmenschen Ängste Innere Unruhen
|
| Andere Themen |
|
Schwangerschaft Begleitende Sitzungen Eine Stunde für dich
|
Grenzen
Kinesiologie kann in vielen Lebenssituationen Unterstützung bieten, doch ersetzt sie keinen Arztbesuch. Leidest du unter starken Symptomen oder Symptomen, die zu lange andauern, ist ein Arztbesuch unumgänglich.
Was Kinesiologie nicht kann:
Risiken
Es besteht das Risiko, nach einer Sitzung sanfte Nebenwirkungen zu haben. Was das genau für Nebenwirkungen sein können, habe ich hier zusammengefasst: Mögliche Reaktionen
Eine kinesiologische Sitzung kostet zwischen 120.— und 160.— CHF.
Mein Stundenansatz ist 140.— CHF.
Der Chiropraktiker George Joseph Goodheart erkannte in den 1960er Jahren direkte Zusammenhänge zwischen der Muskelkraft und dem Zustand des Körpers. Muskeln ließen sich durch Berühren der Schmerzzonen schwächen, aber auch wieder stärken, indem man um die Schmerzzone herum bestimmte Punkte massierte. Mit dieser Erkenntnis entwickelte George Joseph Goodheart ein Diagnose- und Therapieverfahren, welches Praktiken aus der Chiropraktik, Osteopathie und aus der Traditionellen Chinesischen Medizin enthält.
Goodheart war es ein Anliegen, diese Methode vereinfacht auch dem Laien zur Verfügung stellen zu können. So entwickelte sich daraus die Touch for Health Richtung, welche John F. Thie erarbeitete. Im Verlauf der Jahre entwickelten sich viele weitere Kinesiologie-Richtungen.
Seit der Entstehung der Kinesiologie haben sich viele Varianten entwickelt. Einige davon sind:
Weitere Kinesiologie Richtungen findest du auf folgenden Seiten:
IAK International Forum, Kirchzarten, Freiburg im Breisgau
ApA Med Fachschule, Zürich
Applied Physiology ist eine kinesiologische Anwendung, welche ein Anliegen mit Einbezug verschiedener therapeutischen Anwendungen (manuelle Techniken, darunter osteopathische Techniken, Reflexzonen, Blütenessenzen, Techniken aus der Traditionellen Chinesischen Medizin etc.) mobilisiert, präzisiert und anschließend ausgleicht.
Anders als bei anderen kinesiologischen Varianten wird bei Applied Physiology kaum verbal ausgetestet.
Hier findest du mehr Informationen über Applied Physiology Kinesiologie
Bei Touch for Health wird auf die fünf Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin eingegangen.
Muskeln wurden aufgrund ihrer Lage und durch langjährige Beobachtungen den Elementen resp. den Organen zugeordnet. Den Muskeln sind neurolymphatische und neurovaskuläre Punkte zugeordnet. Diese können die Muskulatur stärken.
Die Muskeln werden im sogenannten Ko-Zyklus getestet, diejenigen, die dem von der Kinesiologin ausgeführten Druck nicht standhalten können, werden mit neurolymphatischen, neurovaskulären oder Akupunkturpunkten wieder gestärkt.
Mit der Psycho-Kinesiologie ist vor allem die Kinesiologievariante von Dr. med. Dietrich Klinghardt gemeint. Er arbeitet auf verschiedene Weise, mehrheitlich geht es darum, unterbewusste Blockaden zu erkennen und diese aufzulösen. Dazu benutzt er die Farbbrillenmethode, die Augenbewegungsmethode, die Mentalfeld-Techniken und vieles anderes mehr.
Weitere Informationen dazu findest du hier: INK
EFT ist eine Akupunkturklopftechnik, zusammengestellt von Gary Craig. Man benennt dabei das Thema, definiert den dazugehörigen Stress und klopft bestimmte Punkte, um den Stress zu neutralisieren. Das negative Gefühl verändert sich dadurch, der Stress sänftigt sich oder verschwindet sogar und positive Gefühle können zum Vorschein kommen.
Mehr Informationen findest du auf der Website vom EFT Institut Berlin.
Systemische Kinesiologie nennt man die kinesiologische Arbeit, welche sich mit der Familiengeschichte auseinandersetzt. Blockierende Muster und Glaubenssätze, welche von Eltern und/oder Großeltern übernommen wurden, können mit dieser Methode aufgedeckt, verarbeitet und verändert werden.
Beide Methoden haben sowohl auf den Körper als auch auf die Gefühle einen Einfluss. Die Osteopathie hat viele verschiedene Techniken, um Gelenke, Muskeln, Faszien und Organe zu stimulieren und auszugleichen, was auf den Gefühlszustand einen Einfluss haben kann. Die AP Kinesiologie arbeitet mit einigen manuellen Techniken, arbeitet aber auch direkt mit Emotionen und dem Unterbewusstsein.
Die Ausbildungen, um Kinesiologe zu werden, dauern zwischen drei und vier Jahre und sind sehr intensiv. Damit man von den Krankenkassen anerkannt wird und Mitglied in einem Verband sein kann, muss man bestimmte Bedingungen erfüllen. Diese werden konrolliert. Es werden jährlich bis zu 20 Stunden Weiterbildung verlangt. Zudem können Kinesiologen seit 2017 eine eidgenössische Prüfung absolvieren, um eidgenössische Komplementärtherapeutin zu werden.
Somit ja, Kinesiologie ist seriös.
Ja, Kinesiologie kann Blockaden erkennen und auflösen. Dies auf viele unterschiedliche Arten und Weisen.
Ob Kinesiologie effektiv ist oder nicht, hängt davon ab, ob du den für dich passenden Kinesiologe gefunden hast, ob Kinesiologie an sich das ist, was dir hilft, und wo du selbst in deinem Leben im Moment gerade stehst.
Manchmal erkennt man eine Blockade sehr schnell und dazu noch eine, die gleich vieles andere mit auflöst. Und manchmal ist es etwas kniffliger. Manchmal braucht es einfach Zeit, vielleicht ist die Zeit noch nicht reif, um bestimmte Sachen aufzulösen, oder vielleicht ist in diesem Fall die Methode Kinesiologie nicht die richtige oder eine andere Kinesiologie-Art wäre die effektivere. Trifft etwas von dem zu, muss man entweder Geduld haben oder sich nach einer anderen Therapieart oder einem anderen Therapeuten umsehen.
Grundsätzlich gilt: wenn nach spätestens fünf Sitzungen nichts, überhaupt nichts passiert, dann ergibt es Sinn, eine andere Therapieform auszuprobieren.